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貼士：

• 1、腰间盘突出能骑自行车吗
• 2、请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗?
• 3、腰椎间盘突出能骑自行车吗?
• 4、骑自行车对腰椎间盘突出有什么好处?

腰间盘突出能骑自行车吗

腰间盘突出适合骑自行车运动，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。

腰间盘突出能踩单车吗1 答案是可以的 骑自行车。腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。

病情分析： 您好，腰椎间盘突出症患者可以骑自行车的，而且骑自行车会适当活动腰部是有好处的。 意见建议： 建议腰间盘突出患者尽量少开车，不要长时间坐着或者站着，可以把自行车作为代步工具，要比汽车和电动车还好。

请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗?

1、骑自行车。腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。登山运动。

2、腰椎间盘突出这种疾病发生以后，骑自行车是对康复好处的，但是，在骑车的过程中尽量的注意把座位降低一些，把手高一些。

3、故常可见到患者呈跛行步态。腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。

4、腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。

5、病情分析：您好，腰椎间盘突出症在疼痛期间不能骑自行车，疼痛消失后可以骑自行车。指导意见：骑自行车需要腰部用力，另外慢骑时间太长容易导致腰椎后凸。这些都是对腰椎间盘突出症不利的因素。

6、应该有好处，特别是骑行车，普通自行车差点。山地车车把低骑车时身体往往向前倾斜，手臂承担了部分力量，那对腰间盘的压力减小不少，有利于腰椎间盘的恢复。普通自行车就差了点，不过也有一定好处。

腰椎间盘突出能骑自行车吗?

可以的，适当的骑自行车能缓解腰椎间盘突出的症状，骑自行车。腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。

腰椎间盘突出患者经过恢复后是可以适当骑单车的，适当的骑单车能缓解腰椎间盘突出的症状。这是由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激，还可以使后纵韧带张力加强，对突出物有一定的束缚作用。

病情分析： 您好，腰椎间盘突出症患者可以骑自行车的，而且骑自行车会适当活动腰部是有好处的。 意见建议： 建议腰间盘突出患者尽量少开车，不要长时间坐着或者站着，可以把自行车作为代步工具，要比汽车和电动车还好。

你好，腰椎间盘突出患者是可以骑自行车的，平时要多注意休息，不能剧烈运动，跑跳，平时多倒走、慢跑都会有利于椎间盘的恢复。

骑自行车对腰椎间盘突出有什么好处?

1、可见，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。

2、腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。

3、骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。

4、腰间盘突出适合骑自行车运动，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。